Bastrika, WHM dýchání, silové dýchání, Buteyko, krabicové dýchání...
Kombinuj s vizualizací a pohybem. Sleduj svůj dech. Experimentuj.
Matej
Bastrika, WHM dýchání, silové dýchání, Buteyko, krabicové dýchání...
Kombinuj s vizualizací a pohybem. Sleduj svůj dech. Experimentuj.
Matej