Pochop, že trénink do selhání znamená zřídkakdy provádění pohybu do okamžiku, kdy nejsi schopen dokončit opakování. Mnohem spíš je to bod, kdy začneš kazit techniku.
Od teď k tomu podle toho přistupuj.
Matej
Trénink do selhání
Datum zveřejnění: 23.2.2022 16:50
